北京时间2月25日，尽管林书豪已经用过去的十场比赛证明了自己的价值，不过对于今天即将开始的全明星周末来说，他仍然是一个菜鸟。今天上午10点，全明星周末的第一道大餐新秀对抗赛即将开始，作为比赛中的一员，林书豪要学习的还有很多。

　　在今天凌晨的新秀赛训练中，林书豪成为了全场的焦点人物。在采访中林书豪坦承自己有些紧张，有的时候甚至不知道该去做些什么。好在林书豪找到了一个非常愿意和他分享经验的老前辈，布雷克-格里芬。

　　别看今年也只是格里芬职业生涯第二次参加全明星周末，不过去年他先后参加了新秀赛、扣篮大赛以及全明星正赛，这样的洗礼也让他对于这场全世界关注的盛会驾轻就熟。对于林书豪，格里芬大方的分享了他的经验。

　　“我很确信他一定会非常的忙碌，”格里芬在接受Yahoo体育的采访时说道，“而且这样的关注度肯定会持续整个赛季。当一个人像林书豪这样从无名到突然一战成名，他就会经历这种状况，他肯定没有应对这种情况的准备。我对于他的建议就是，学会说不。对于那些你不确定的事，一定要学会拒绝。”

　　在去年全明星赛前，格里芬场均可以贡献22.8分12.6个篮板的豪华数据，不过在他完成了近乎疯狂的全明星之旅后，他的场均数据下降到了20.5分10.4个篮板。对此，格里芬现在仍记忆犹新，他表示这也是他建议林书豪学会拒绝的主要原因。

　　“去年全明星之后，我有点生病，整个身体都有些不听使唤，”格里芬说道，“那时候我几乎没怎么休息好，到了三月我几乎累的上不来气。这也是我要告诫林学会说不的主要原因。”

　　既然说到这，格里芬也借此机会再一次重申了自己选择缺席扣篮大赛时的想法：“这真的跟我惧怕无法超越去年没关系，我甚至一直觉得我会做的比去年更好。不过现在我更需要休息，当然，这并不意味着未来我再也不会出现在扣篮大赛上。但今年，我真的有点累，所以我会把休息放在第一位。”