北京时间9月14日，《beyondthebuzzer》报道，随着季前训练营临近，勒布朗-詹姆斯开始为新赛季备战。詹姆斯正在进行“地狱周”特训，记者拿到了“皇帝”的训练照片，照片中詹姆斯赤膊上阵进行了爬坡以及跑步等体能训练，随后还进行了投篮练习，训练强度相当大极其消耗能量，但詹姆斯依旧坚持完成堪称残酷的训练内容没有丝毫的懈怠。

　　詹姆斯特训

　　迈阿密热火新赛季季前训练营将于当地时间9月29日启动，现在是时候为新赛季做准备了。詹姆斯已经开启了特训，力争将状态调整到最佳。“皇帝”再次与凯文-杜兰特相约一起训练，训练地点为詹姆斯的家乡阿克隆，每天训练两次，内容相当丰富有常规的篮球训练，还有各种各样的力量以及体能练习，强度极大堪称对身体极限的挑战，詹姆斯和杜兰特将这样的特训称为“地狱周”，辛苦程度可见一斑。

　　记者拿到詹姆斯今天训练的照片，杜兰特并没有在这组照片中出现，由“皇帝”唱独角戏。从照片中你可以看到詹姆斯的训练量究竟有多大，“皇帝”赤膊上阵练体能，先是在训练师的陪伴下进行爬坡，随后在场地进行跑步练习，接下来穿戴整齐后进入球馆开始投篮等篮球项目的训练。詹姆斯是身体素质超强的球员，但在这样高强度的训练中也累得气喘吁吁，但“皇帝”依旧微笑面对毫不懈怠。

　　其实，记者拿到的这组照片只是詹姆斯特训的部分项目而已，诸如健身房内的器械训练以及游泳池中的冲刺练习等并没有在照片中出现，“皇帝”的训练量比大家想象以及看到的还要大得多，这就是为什么詹姆斯能够成为超级巨星，惊人的身体天赋加上刻苦训练的精神是他成功的源泉。

　　训练虽然非常辛苦，但詹姆斯早已学会苦中作乐，他在推特中上传了一张前往训练地的照片。照片中的“皇帝”坐在车里戴着一顶有迈阿密热火标志的帽子在镜头前摆酷，造型很有喜感。詹姆斯早已适应高强度的训练，并且在训练中找到了属于他的乐趣。

　　（编辑：淡定）