北京时间10月4日消息，洛杉矶湖人季前训练营正式启动，科比-布莱恩特在facebook中报道了球队的训练情况，对队友的状态进行了一番盛赞。科比表示这支湖人才华横溢，是他经历过的除全明星队和奥运队之外天赋最好的球队。

　　湖人首日训练情况如何？看看科比的facebook就知道了。“第一天的训练时间很长，大概进行了5个小时，很多的教学和演练，”科比写道，“纳什看起来状态一如既往的好，加索尔很强壮，霍华德正在接近完全恢复健康，慈世平经过一夏天的苦练身体状态已经达到步行者时期以来的最佳水准。”

　　这支球星云集的湖人令科比兴奋，他对于球队的天赋信心十足。“对于我而言，这次的机会令我感到兴奋，”科比写道，“我在训练的时候曾停下来注视场地上的情况，我真的被震撼了，这是除了全明星队和奥运队之外，我曾经效力过的天赋最强的队伍。”

　　科比在休赛期一直注意饮食进而打造更好的身体状态，这些成果在训练营期间得以体现，科比应对高强度的训练十分自如，但他没有丝毫的放松，依旧认真对待训练前后的身体保养和饮食。

　　“我们还有很多工作要做，我们渴望迎接挑战，”科比写道，“我需要对身体进行冰敷，以确保消除关节炎症。大量的拉伸训练是每天的常规内容，我必须要注意饮食和力量练习，这样才能确保夏季训练的成果不丢失。明天有两堂训练课，应该会很有趣。”

　　（编辑：淡定）