卫冕冠军热火与步行者的东部决赛即将打响。而据ESPN报道，比赛前一天，勒布朗-詹姆斯特意在训练结束后加练抛投，目的就是给步行者，尤其是对方中锋罗伊-希伯特制造更多的麻烦。

　　过去数周，勒布朗每天的训练都是以与老将雷-阿伦比拼罚球作为结束。但是东部决赛前一天，他进行了调整。当阿伦在一边练习三分时，勒布朗和热火助教大卫-菲兹戴尔，以及控卫马里奥-查莫斯来到另一侧场地，开始练习禁区范围内的抛投。勒布朗从圈顶起步，突破，然后腾至空中，将球抛出，先后换了多个角度练习。

　　去年东部半决赛，热火总比分4-2战胜步行者，当时勒布朗的抛投就是迈阿密获胜的主要武器之一。而现在，一心期待卫冕的勒布朗打算临阵磨枪。“当有需要的时候，我就会重新展现这个（绝活）。”谈到甚少使用的抛投，勒布朗如此解释。

　　他清楚步行者前场不容小觑。谈到希伯特时，勒布朗表示：“我们有能力给他制造足够多的麻烦，让他防不胜防，晕头转向。”

　　上赛季东部半决赛首场，勒布朗的抛投就让人印象深刻。当时克里斯-波什因腹部拉伤离场，勒布朗在和哈斯勒姆完成高位挡拆配合后，直冲篮下，希伯特见状，离开正在防守的图里亚夫，稳稳坐镇篮下，等着勒布朗。但是勒布朗并没有选择与希伯特硬碰硬，进入禁区几步后，他起跳，将球抛向空中。那之后，勒布朗抛投时变得更加果断，事实证明这是面对希伯特所能使用的最便捷武器之一。

　　诚然，勒布朗能够凭借超一流的身体素质和力量压制对手，但是面对希伯特和联盟防守最强的球队，勒布朗和热火也需要依靠更多的技巧。勒布朗知道希伯特不愿被吸引到外围，他认真看了步行者与尼克斯的对决，两队第六场比赛，希伯特对卡梅隆-安东尼的那记封盖就连勒布朗也是赞不绝口。

　　当希伯特在场上时，尼克斯限制区的投篮命中率为30.5%，而当希伯特在板凳上时，这一命中率升至39.5%。这就是希伯特效应，勒布朗希望通过更为全面的发挥来中和这一效应。

　　（编辑：木心树）