2012-13赛季之前,詹姆斯职业生涯三分命中率是33.1%,而这个赛季,常规赛詹姆斯三分球254次出手,命中了103球,命中率达到40.6%。
詹姆斯的投篮命中率这赛季达到了惊人的56.5%,效率提升幅度如此之大,这也是他能“垄断”MVP投票的一大原因,不过从本身技术层面而言,三分精度的提高是他这赛季最令人惊讶的变化。
这个赛季之前,通常对手球队制定球探报告时,会告诉自己的球员,防守詹姆斯最好就是防突破,放远投。詹姆斯也意识到,一旦自己提高了远投,“就能让对位球员更加难受,不能再放空我或让我去投篮”。
去年夏天,虽然詹姆斯没有多少休息时间,但他还是在自己的老家阿克伦进行了魔鬼训练。为了让训练更接近实战,他会给自己制定惩罚规则,每次三分不进就要去做折返跑。
“我每两天去训练馆练一次,投三分。我会模拟现实比赛的情景,给自己施压,每次不投进,我就会去跑次折返跑,”詹姆斯说,“这之后,我投三分就自如多了。”
詹姆斯同时表示,热火休赛期引进雷・阿伦,也有助于他三分手感的提升。大部分训练后和比赛前,雷・阿伦和詹姆斯都会比三分,输的就做俯卧撑。
“我天天都和阿伦在一起,跟他比投篮,”詹姆斯说,“作为一个斗士,我讨厌失利,即便他是常规赛和季后赛历史上最伟大的三分手。我讨厌失利,所以跟他一起比投篮也对我帮助很大。”
(编辑:木心树)