昨天下午在陕西渭南通过CBA补测完后，易建联乘坐晚班飞机赶回东莞。阿联如此奔波主要是考虑到距离新赛季揭幕战只剩一周了，他需要更多时间和球队、外援进行磨合。

　　独自训练中的易建联

　　早上9点，阿联就已经来到了宏远训练基地，而球队规定的训练时间是10点。来到球馆后，阿联首先在体能外教的指导下进行了半个多小时的力量训练，然后，他就开始练习各个角度、各种距离的跳投。一个多小时的训练下来，阿联喝了两瓶运动饮料，背心已经全部汗湿。

　　从阿联的投篮训练来看，他的命中率依然是非常稳定，各个角度都非常准。记者在旁观察良久并进行了统计，整体命中率超过8成，很多投篮点的投篮更是全都空心命中。

　　在苦练力量和投篮后，阿联接受了球队按摩师的周身按摩。看得出来，阿联现在状态非常好，身体也调理到了一个极佳的状态。

　　11月1日，广东队将在揭幕战中客场挑战卫冕冠军北京队，现在距离揭幕战开打仅一周时间。阿联深知这场比赛的重要性，因此他现在需要付出更多的时间来恢复状态。否则，广东队要想赢得开门红并不轻松。

　　阿联和球队的磨合是广东队最担心的，杜锋此前就表示，“他的状态情况还得见到他之后才能知道，至于磨合期，还是挺短的，联赛也快开始了。”今天下午，易建联将和广东队进行赛季前的首次合练。

　　明晚广东队将进行一年一度的球迷嘉年华，据悉阿联也会到场助阵。

　　(编辑：淡定)